Resumo
O objetivo desse estudo foi analisar a mudança na composição corporal, consumo máximo de oxigênio, força máxima e metabolismo glicêmico em pessoas de meia idade,após período de treinamento. Os voluntários foram dividos em três grupos, grupo eutrófico (GE), grupo obeso (GO) e grupo obeso diabético tipo 2 (GOD). Foram realizadas 16 semanas de treinamento combinado (TC), sendo TF (treinamento de força) e TA (treinamento aeróbio) realizados na mesma sessão. Houve mudanças positivas em todos os parâmetros analisados, confirmando o TC como tratamento não farmacológico.
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