Núcleo de Movimento de Inclusão e Saúde da UNESP: uma experiência unespiana de movimento para todXs

Resumo

Introdução: A prática regular de Atividades Físicas e Esportivas é reconhecida como um componente importante do desenvolvimento humano promovendo saúde mental e física. As universidades apresentam enorme potencial para fazer frente ao desafio da inatividade física. Objetivo: Relatar a experiência da implantação do Núcleo de Movimento, Inclusão e Saúde (NUMIS) Central e a formação da rede de NUMIS Locais como estratégia de promoção da saúde e qualidade de Vida em todos os Campi da UNESP. Metodologia: Em 2017 foi criada a proposta do NUMIS Central para promover ações de promoção de saúde e qualidade de vida na Universidade. O processo de implantação da proposta teve várias etapas que compreenderam desde a criação de Numis Local, até a formação de uma rede de mobilizadores (servidores técnico-administrativos, discentes e/ou docentes) que tinham interesse em atuar como facilitadores de atividades físicas nas Unidades. Resultados: Até 2023 já foram criados 34 NUMIS Locais, com 128 Mobilizadores (21 docentes, 18 discentes e 89 técnico-administrativos). Até 2023, foram realizadas 92 Corridas/caminhadas; diversas atividades físicas (yoga, dança, artes marciais etc); jogos esportivos entre os segmentos; Fóruns Movimento para Todos para promover debates sobre esporte na universidade. Levantamentos anuais mostraram o aumento de participantes das atividades físicas; e a diminuição do número de pessoas classificadas com obesidade. Conclusão: A experiência se mostrou uma estratégia efetiva, inclusiva e que atende uma demanda “de mundo real”, uma vez que está em construção pela e se insere na comunidade, de forma dinâmica, flexível e coletiva.