Plataforma on-line do Mexa-se, um legado da pandemia

Abstract

Introdução: Com a paralisação das atividades presencias por conta da pandemia do coronavírus, o Programa Mexa-se, que é um programa de exercícios físicos para alunos e funcionários da Unicamp, também se reinventou e ofereceu aulas virtuais para que os participantes se mantivessem ativos. As aulas à distancia proporcionaram, e ainda proporcionam, uma nova opção de se movimentar, dando condições de pessoas que moram distantes da Unicamp, e até mesmo em outra cidade, a cuidarem da saúde sem sair de casa. Objetivo: O objetivo deste trabalho é apresentar o trabalho desenvolvido pelo Programa Mexa-se do CECOM durante a pandemia do coronavírus, e divulgar a plataforma on-line que surge como uma nova opção de se movimentar.