Saúde e qualidade de vida na empresa

Autores

  • F. A. Ferreira Universidade Estadual de Campinas

DOI:

https://doi.org/10.20396/sinteses.v0i2.8448

Palavras-chave:

Saúde. Integração. Produtividade

Resumo

A importância de se promover a saúde e o bem estar das pessoas, que hoje se encontram sobrecarregadas com suas múltiplas funções, decorrentes do ritmo imposto pela vida moderna, tem nos levado a refletir sobre o quanto estamos inseridos ou não nessa realidade. O ambiente de trabalho por si só, já é um gerador de estresse. A preocupação com tudo o que envolve a rotina, aliada aos fatores externos, podem ocasionar uma série de problemas físicos e emocionais aos trabalhadores. Cabe à empresa, propiciar condições para que seus cooperadores possam superar essas dificuldades, implantado programas que visam melhorar a sua qualidade de vida. Esse programa envolve palestras com instruções e orientações básicas sobre treinamento e alimentação, atividades de integração, informação e recreação (campeonatos, gincanas, confraternizações, etc.) e ginástica laboral com técnicas de alongamento, fortalecimento muscular, reabilitação, postura, relaxamento e respiração. Com a melhora da capacidade física e suas habilidades motoras, a pessoas passa a conviver de maneira mais produtiva e participativa, melhorando muito o cotidiano social, profissional e familiar.

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Biografia do Autor

F. A. Ferreira, Universidade Estadual de Campinas

PRODECAD/UNICAMP

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Publicado

2016-09-12

Como Citar

FERREIRA, F. A. Saúde e qualidade de vida na empresa. Sínteses: Revista Eletrônica do SimTec, Campinas, SP, n. 2, p. 319–319, 2016. DOI: 10.20396/sinteses.v0i2.8448. Disponível em: https://econtents.bc.unicamp.br/inpec/index.php/simtec/article/view/8448. Acesso em: 26 set. 2022.

Edição

Seção

Eixo 3 - Desenvolvimento Humano, Saúde e Qualidade de Vida